«Як не боятися звертатися по допомогу»

Просити про допомогу — це не слабкість. Це право кожної людини.

На нашій зустрічі в м. Харків на базі Нижньодуванського гуманітарного штабу ми говорили про безбар’єрність ширше, ніж пандуси й ліфти. Про внутрішні бар’єри — страх, сором, досвід відмов і стигму, які часто заважають сказати просте: «Мені потрібна підтримка».

Разом розбиралися:
•чому нам так складно просити про допомогу;
•як стереотипи та минулий досвід формують цей страх;
•чому звернення по підтримку робить нас сильнішими, а суспільство — людянішим;
•як навчитися просити просто, чітко і без відчуття провини.

Було багато живих прикладів, практичних порад і щирих розмов. У безпечному просторі, де немає «незручних» питань і де кожен має право бути почутим.

Безбар’єрність починається не з інфраструктури —
вона починається з дозволу собі не справлятися наодинці.